Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?
Có rất nhiều người cho rằng, ăn trái cây sẽ làm bệnh tiểu đường nặng hơn, nhưng đây là một quan điểm sai lầm. Trên thực tế thì có một số loại trái cây tốt cho sức khỏe mà bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ăn được.
Có 37 kết quả được tìm thấy
Có rất nhiều người cho rằng, ăn trái cây sẽ làm bệnh tiểu đường nặng hơn, nhưng đây là một quan điểm sai lầm. Trên thực tế thì có một số loại trái cây tốt cho sức khỏe mà bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ăn được.
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Khi mà nơi lựa chọn thực phẩm ngày càng trở nên phong phú, việc tìm kiếm những sản phẩm vừa tươi ngon, vừa an toàn, lại vừa dễ dàng mua sắm chính là điều mà mỗi chúng ta rất mong muốn. Và nếu bạn là người yêu thích sự tươi mới từ thiên nhiên, cùng với một lối sống khỏe mạnh, thì Dalat Fresh Fruits chính là địa chỉ mà bạn không thể bỏ qua.
Mặc dù nước ép trái cây là thức uống rất ngon và nhiều chất dinh dưỡng nhưng uống quá nhiều hoặc thường xuyên chưa hẳn đã tốt, thậm chí còn gây tăng cân.
Chanh dây giàu vitamin A, C, kali và chất xơ hỗ trợ khả năng miễn dịch, tiêu hóa, sức khỏe tim và mắt. Do đó chanh dây là một thực phẩm bổ sung có giá trị trong chế độ ăn uống.
Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, với một số loại quả, vỏ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá hơn cả phần ruột bên trong? Dưới đây là 5 loại trái cây "thần kỳ" mà bạn nên tận dụng cả vỏ để hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Không có một loại trái cây cụ thể nào là thần dược giúp giảm cân. Tuy nhiên, việc kết hợp một số loại trái cây phổ biến vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn giảm cân bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và hỗ trợ tiêu hóa.
Mặc dù trái cây được cho là một trong những thực phẩm lành mạnh để tăng cường trao đổi chất và miễn dịch, nhưng không phải tất cả các loại trái cây đều tốt cho người đái tháo đường…
Ổi đào chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và tốt cho sức khỏe, đặc biết tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Trái cây là thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đối với đại đa số các bạn nữ, trái cây lại càng cần thiết hơn, bởi ăn nhiều trái cây còn có tác dụng làm đẹp da.
Trái cây có vị ngọt và chứa đường tự nhiên nên nhiều người cho rằng trái cây có liên quan đến việc tăng cân. Tuy nhiên, một số loại trái cây có thể giúp hỗ trợ quản lý cân nặng, nên thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày...
Chuối là một trong những loại trái cây được yêu thích bởi trái cây này chứa nhiều protein có lợi cho sức khỏe và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Nhưng điều bất lợi đối với sức khỏe sẽ xảy ra nếu bạn kết hợp chuối với một số loại thực phẩm sau đây.
Những ngày này, thời tiết nắng nóng kéo dài và gay gắt khiến người dân cảm thấy mệt mỏi, nóng trong người và dễ mất sức, do vậy sức tiêu thụ các loại trái cây "giải nhiệt" của người dân tăng mạnh.
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, chất dinh dưỡng, khoáng chất… có lợi giúp tăng cường sức khoẻ, tiêu hoá.
Kết hợp các loại trái cây như dưa hấu, dâu tây, việt quất, xoài… vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch một cách tự nhiên.
Tết Nguyên đán Quỹ Mão 2023 đang cận kề cũng là lúc giá trái cây bắt đầu tăng chóng mặt, nhất là các loại trái cây trong mâm ngũ quả như chuối, bưởi, thanh long, dưa hấu, táo... đắt gấp 1,5 - 2 lần ngày thường.
Nhà thám hiểm Christopher Columbus đã tôn vinh đu đủ là "chúa tể" của các loài quả bởi nó có hương vị thơm ngon, dễ ăn và có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
Trái bưởi tươi chính thức được cấp phép xuất khẩu chính ngạch sang Hoa Kỳ sau hơn 6 năm đàm phán, trong đó, bưởi da xanh Bến Tre sẽ là lô hàng đầu tiên được xuất sang Hoa Kỳ vào ngày 28/11/2022.
Những ngày qua, Bộ Công an và Công an tỉnh Thanh Hóa liên tục phát thông tin cảnh báo về các loại ma túy trá hình dưới dạng bột trái cây pha nước giải khát có mùi cam, nho, dâu… nhưng lại chứa chất gây nghiện khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Bác sĩ Hùynh Thanh Hiển, Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh cảnh báo, phụ huynh cần cảnh giác với các dấu hiệu nghi ngờ của con mình để có biện pháp ngăn chặn.
Để giúp người tiêu dùng phát hiện nhanh dư lượng thuốc trừ sâu trên trái cây, hoa quả, các chuyên gia tại Viện Karolinska, Thụy Điển (KI), vừa phát triển cảm biến siêu nhỏ, có thể phát hiện thuốc trừ sâu trên trái cây trong vòng vài phút.
Sản phẩm đa dạng, hình thức bắt mắt, trưng bày lịch sự, hoa quả nhập ngoại (hay còn được gọi là "hoa quả sạch") hiện được nhiều người chọn mua. Bước vào những tháng hè, mặt hàng này lại càng "hút khách" dù giá rất cao.
Các nhà nghiên cứu tại Học viện Karolinska, Thụy Điển đã phát triển một cảm biến siêu nhỏ để phát hiện thuốc trừ sâu trên trái cây chỉ trong vài phút.
Hội nghị Thủ tướng đối thoại với nông dân; Festival trái cây - sản phẩm OCOP Việt Nam sẽ diễn ra tại Sơn La từ ngày 28/5 đến 1/6.
Theo thông tin từ Ban tổ chức, Hội nghị Thủ tướng đối thoại với nông dân; Festival trái cây và sản phẩm Ocop Việt Nam sẽ diễn ra tại Sơn La từ ngày 28/5 đến 1/6.